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ガールスカウトの未来につなげる研修 めざせ!! おとなのコミュニケーション力UP 怒りと上手に付き合おう!!


                      9月4日(土)オンライン(Zoom)にて

 

アンガーマネージメントコンサルタント®の内野しのぶ氏を講師に迎え、コミュニケーション力UPを目標に、怒りの発生メカニズムを知り対処法を学ぶ研修を開催しました。

 

心の姿勢を整えることで、感情のコントロールができ、自分の気持ちを素直につたえることができるようになる。また相手の気持ちを尊重することによりお互いを理解し、良好な人間関係を築くことができる。

 

内野先生の軽快でやわらかな物腰により、内容が心の中にスーッと入ってきました。

これからは自分の感情とうまくつきあいながら、コミュニケーションを取っていきたいという気持ちになりました。